English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئافرەتان بۆ پاراستنی قژتان ئەم خواردنانە بخۆن
2018-12-16 [10:51 AM]

هەولێر _ ZNA



 

قژ بەلای ئافرەتانەوە گرنگە، هەبوونی قژێکی بەهێز و جوان ئارەزووی هەموو ئافرەتێکە ، گرنگە ئافرەتان ئەو خواردنانە بخۆن کە سوودی هەیە بۆ قژ.

خواردن کاریگەری هەیە لەسەر بەهێزبوون و جوانی و پڕی قژ، کۆمەڵێ خواردن هەیە دەبێت ئافرەتان هەمیشە گرنگی بە خواردنیان بدەن، تاوەکو ببنە خاوەن قژێکی جوان.

ئەو خواردنانەش بریتین لە، ماسی و سپێناخ و هێلکە و بادەم و گێزەر، ئەم خواردنانە یارمەتی دەرن کە ئافرەتان ببنە خاوەن قژێکی جوان و بەهێز.





ئەم هەواڵە 8824جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad