English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
زانیوتە لیمۆ لە زستان چ سوودێكی هەیە
2019-01-10 [12:26 PM]

هەولێر _ ZNA


 

لیمۆ لەتوانایدایە بەرگری لەشی مرۆڤ بەهێز بكات هەروەها لەسەرمابوون و ئەنفلۆنزای وەرزی زستانیش ڕزگاربكات، بەوە ناسراوە ڕێژەیەكی بەرز لە ڤیتامین (C) و دژە ئۆكسانی تێدایە.
 

لە گرنگترین سوودەكانیشی بریتین لەمانەی خوارەوە :

1. بەرگری لەشی مرۆڤ زیاد دەكات، لیمۆ ڕێژەیەكی بەرز لە ڤیتامین (C) تێدایە توانای زیاتر بەكۆئەندامی بەرگری دەبەخشێت كە ڕووبەڕووی نەخۆشییە باوەكانی وەك سەرمابوون و ئەنفلۆنزا ببێتەوە.

2. دەتواندرێت لەچارەسەركردنی هەوكردنی پێست سوودی لێوەربگیرێت.

3. لەنەهێشتنی بۆنی ناخۆشی دەم دەتواندرێت بەكاربهێندرێت.

4. لیمۆ یارمەتی دابەزانی كێشی لەش دەدات، ئەویش لە ڕێگەی تێكەڵكردنی ئاوی گەرم و هەنگوین و شەربەتی لیمۆوە.

5. زۆر بەباشی خوێن لەژەهر پاكدەكاتەوە هەروەها دەشتواندرێت لە چارەسەركردنی هەندێك نەخۆشی وەك كۆلێراو مەلاریا بەكاربهێندرێت.

6. كار لەسەر نوێكردنەوەی خانە‌و شانەكانی لەش دەكات، دەركەوتنی نیشانەكانی پیریش دوادەخات.

7. ئەو كەسانەش كە بەدەست نەخۆشی دڵەوە دەناڵێنن دەتوانن شەربەتی لیمۆ بۆ دابەزانی بەرزی پەستانی خوێنیان بخۆنەوە





ئەم هەواڵە 898جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad