English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئایا چەوری سودی هەیە
2019-01-10 [01:40 AM]

هەولێر _ ZNA



 

هەروەک زانراوە زۆربوونی ڕێژەی چەوری لە خوێن دا هۆکارە بۆ توشبوون بە چەندین نەخۆشی درێژ خایەن بەڵام لە هەمان کاتیشداکەمی چەوری لەوانەیە زیان بگەیەنێت بە لەش ،بە تایبەت چەوری زەیتە سروشتیەکان سودیان هەیە بۆ لەش.

لە سودە گرنگەکانی چەوری بریتین لە :

١. بەرهەمهێنەری وزەیە بۆ لەش

٢. یارمەتیدەرە بۆ دووبارە زیندووکردنەوە و ڕێکخستنی پێکهاتەی مۆخ.

٣. یارمەتیدەرە بۆ زیاد کردنی ڤیتامین لە لەش لەوانە ڤیتامین A,K,D.

٤. پارێزگاری لە تەندروست مانەوەی پێست و روخسار دەکات.

٥.  یارمەتی ماسولکەکان دەدات لەکاتی توشبوون بە ڕووداو.





ئەم هەواڵە 9268جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad