English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودەکانی شۆربای نیسک بزانە
2019-01-23 [01:37 AM]

هەولێر _ ZNA


 

شۆربای نیسک یەکێکە لە خواردنە خۆشەکان و سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی، چەندین ڤیتامین و ماددەی گرنگ بەلەش دەبەخشێت.

خواردنی شۆربای نیسک گرنگه بە تایبەت ئەگەر لە بەیانیاندا بخورێت سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی، سوودەکانی شۆربای نیسک بریتیە لە.

شۆربای نیسک دەبێتە هۆی زیادبوونی رێژەی ماددەی ئاسن بۆ ئەو کەسانە گرنگە کە ماددەی ئاسنیان کەمە، هەروەها رێژەی کۆڵیسترۆڵ لە خوێندا رێکدەخات.

خواردنی شۆربای نیسک پرۆتین دەبەخشێت بەلەش، هەروەها بەرگری لەش زیاد دەکات ئەگەری توشبوون بە نەخۆشیە وەرزییەکان کەم دەکاتەوە.





ئەم هەواڵە 9316جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad