English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
چەند سودێکی بیبەری شیرن
2019-04-07 [01:38 AM]

هەولێر _ ZNA


 

1 - زۆر ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڤیتامین (C).

2- خوێن زۆر ده‌كات.

3- ئه‌گه‌ری تووشبوون به‌ جه‌ڵته‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌.

4- سیسته‌می به‌رگری جه‌سته‌ به‌هێز ده‌كات.

5- ڕێژه‌ی كۆلیسترۆل داده‌به‌زێنێ.

6- په‌ستانی خوێن داده‌به‌زێنێ.

7- كرداری هه‌رس چالاك ده‌كات.

8- هۆكارێكه‌ بۆ رجیم.





ئەم هەواڵە 9943جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
بە ڤیدیۆ.. كاره‌ سه‌خت و نایابه‌كانى چه‌ند كرێكارێك
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad