English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سودە نایابەکانی هەڵوژەی سەوز
2019-04-21 [12:33 PM]

هەولێر _ ZNA


 


هەڵوژەی سەوز یان ترش، یەکێکە لە میوەکانی وەرزی گەرما کە خواستێکی زۆری لەسەرە، بەتایبەت بۆ سەیران و گەشتەکان، کە دەوڵەمەندە بەچەندین بەهای خۆراکی باش.

بەپێی زانیاریەکانی پێگەی dailymedicalinfo هەڵوژەی ترش دەوڵەمەندە بە پۆتاسیۆم وخوێی کانزایی، لەهەمانکاتدا وزەیەکی باش بە لەش دەدات، یارمەتی لەش دەدات لە سۆدیۆمی زیانبەخش رزگاری بێت.

پسپۆڕان باس لە گرنگی خواردنی هەڵوژەی ترش دەکەن پێش نان خواردن، چونکە ترشی گەدە رادەگرێت و کرداری هەرس چالاک دەکات، بەسوودە بۆ تووشبووانی رۆماتیزم، چونکە دژەهەوکردنێکی بەهێزە.

لەلایەکی دیکەوە هەڵوژە هۆکارێکە بۆ پاراستنی دڵ لە نەخۆشیەکان، چونکە هاوسەنگی پەستانی خوێن رادەگرێت.

یەک کوپ لە هەڵوژە بڕی 325 ملیگرام پۆتاسیۆمی تێدایە، لەگەڵ ریشاڵیەکان، کە باشترین یارمەتیدەرە بۆ خاوێنکردنەوەی خوێن لە ژەهر.





ئەم هەواڵە 10288جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad