English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بۆ گرژبوونی ماسولكەكان باشترین خۆراك چیە
2019-07-13 [09:10 AM]

هەولێر _ ZNA


 

گرژبوون و تەشەنوجی ماسولكەكان ئازارێكی زۆر دروست دەكات و كۆمەڵێك هۆكاری تایبەتی خۆی هەیە كە هەریەكەیان پێویست بە چارەسەری گونجاو هەیە، بەڵام كۆمەڵێك خواردن هەیە كە یارمەتی كەمكردنەوەو نەهێشتنی تەشەنوجی ماسولكەكان دەدەن لەگەڵ ڕێگری كردن لە دووبارەبوونەوەی:
 

باشترین جۆرەكانی خۆراك بۆ تەشەنوجی ماسولكەكان بریتین لەمانەی خوارەوە :

1. مۆزو كاڵەك و شووتی.

2. ئەڤۆگادۆ.

3. گێلاس و ئەنەناس و شاتوو و تووتڕك و بلۆبێری.

4. سەوزە گەڵاتۆخەكان بە تایبەت سپێناخ و قەڕنابیت و كاهوو.

5. شیری كەم چەوری و هێلكە.

6. پەتاتە.

7. پاقلەمەنیەكان.

8. گۆیزو چەرەز وەك بادام، فستق، ناوكی كاڵەك، ناوكی شووتی.

9. تەماتە.

10. شەربەتی پڕتەقاڵی فرێش.





ئەم هەواڵە 10066جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
بە ڤیدیۆ.. كاره‌ سه‌خت و نایابه‌كانى چه‌ند كرێكارێك
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad