English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە سەرسوڕهێنەرەكانی شمڵی
2019-09-10 [11:46 AM]

هەولێر _ ZNA



رووەكی شمڵی زۆرتر لە ناوچەی دەریای ناوەڕاست و باشووری ئاسیا گەشەدەكات و  یەكێكە لە سەوزە بەسوود و تەندروستەكان كە هەم بە شێوەی سەوزە و هەم بە شێوەی بەهارات بەكاردێت.

 
- تۆزی شمڵی بۆ پڕبوونی قژ و ئەستووركردنی تاڵەكانی بە دوو شێوە بە سوود و كاریگەرە.
بەم شێوەیە كە تۆزەكەی لەگەڵ ئاوی شلەتێندا تێكەڵ بكەن و لە بێخی سەر و قژی بدەن و بە شێوەیەكی دیكەش وەكو بەهارات بۆ خواردن و  زەڵاتەكانی زیاد بكەیەن.
- جگە لەوەش شمڵی بۆ چارەسەری كۆمەڵیك كێشەی تەندروستی و لەوانە دابەزاندنی شەكرەی خوێن بە سوودە.
- بۆ كونترۆڵ و دابەزاندنی تا و لەرز باشترین چارەسەرە.
- كێشەكانی ئێسك و پووكانەوەی ئێسك چارەسەر دەكات و شیری دایكانیش زیاد دەكات.





ئەم هەواڵە 14320جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad