English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە گرنگەکانی تێکەڵەی بیبەری ڕەش و زەردەچەوە بزانە
2019-11-27 [09:09 AM]

هەولێر ــ ZNA


ئەو توێژینەوانەی لەسەر تێكەڵەی بیبەری ڕەش و زەردەچەو كراون، ئەوەیان دەرخستووە تێكەڵەی ئەم دوو پێكهاتەیە زۆر بەسوود و گرنگە بۆ گرفتەكانی جەستە و نەخۆشییەكان بەگشتی، بەتایبەتیش بۆ لەناوبردنی شێرپەنجەی سنگ بەهێز و كاریگەرە.

 

زەردەچەوە گژوگیایەكی بەهێزە و میتابۆلیزمی لەش خێرا دەكات و جگەر و دیواری ریخۆڵە بەهێز دەكات، تێكەڵكردنی لەگەڵ بیبەری ڕەش ڕێ لە نەخۆشی شێرپەنجە دەگرێت بەهۆی بوونی پێكهاتەی بیۆاڤایلابیلیتیێكی.

 

سوودەكانی تێكەڵەی بیبەری رەش و زەردەچەو:

یەكەم: تێكەڵەیەكە دژی شێرپەنجە، بوونی پێكهاتەی بیۆاڤتیلابلە لە بیبەری ڕەش و كۆركۆمین لە زەردەچەوە ڕێ لە شێرپەنجەی سنگ دەگرن و بە ئاسانی چارەسەری دەكەن.

 

دووەم: ئازار و هەوكردن كەم دەكاتەوە، بیبەر و زەردەچەو كاریگەری لەسەر 700 خانەی لەش هەیە و چالاكی لەش باشتر دەكات و ڕێ لە دروستبوونی ئازار دەگرێت و ئەنزیمی زیندەپاڵ زیاد دەكات كە دەبێتە هۆی كەمكردنەوەی نیشانەكانی هەوكردن.

 

سێیەم: زەردەچەو  و بیبەری ڕەش یارمەتی دابەزاندنی كێشی لەش دەدەن، چونكە میتابۆلیزمی لەش بەرز دەكەنەوە و ژمارەیەكی زۆر كالۆری دەسوتێنێت و ڕێ لە دروستبوونی هەستی برسیەتی دەگرێت.

 

چوارەم: دەرمانی دژە خەمۆكی سروشتییە، دروستكردنی ئاوێتەی بیبەری ڕەش و زەردەچەو خەمۆكی چارەسەر دەكات و هۆرمۆنی سیرۆتۆنین و دۆپامین زیاد دەكات لەمێشكدا و ڕێ لە ئۆكساندن دەگرێت.





ئەم هەواڵە 7711جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad