English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
زیانەکانی نەخواردنی برنج
2020-02-04 [01:30 AM]


زۆر كەس بەهۆی زیادبوونی كێشی لە ژەمەكانی خواردندا خۆی بەدوور دەگرێت لە خواردنی برنج، ئەمەش زیانی هەیە.

برنج دەوڵەمەندە بە ڤیتامین (B) بەنەخواردنی برنج رێژەی ڤیتامین (B) لە لەشدا كەم دەكات، بەمەش مووی لەش تووشی وەرین دەبێت، بۆیە كارێكی هەڵەیە لە خواردنی برنج نەخورێت.

ڤیتامین (B) رێگری دەكات لە وەرینی مووی لەش، بە تایبەت قژ، كە گرنگی هەیە بۆ مرۆڤەكان.





ئەم هەواڵە 4723جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad