English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەم كەسانە نابێت بیبەر بخۆن
2020-02-22 [04:27 AM]

ZNA- هەولێر


بیبەر، سەرەڕای ئەوەی سەرچاوەی بەسوودترین ڤیتامین و كانزاكانە، بەڵام بۆ هەندێك كەس مەترسیدارە، بەتایبەت بیبەری تیژ/توون  بۆ هەندێك نەك هەر بەسوود نییە بەڵكو مەترسیداریشە. لەوانە:


ـ بیبەری سووری توون نابێت لە كاتی دووگیانی و تەنانەت چەند مانگ دوای منداڵبوونیش بخورێت. دەبێتە هۆ و مەترسیی لەبارچوونی كۆرپەلە بە تایبەت لە مانگە سەرەتاییەكانی دووگیانیدا.


 ـ بیبەری تیژ راستە یارمەتیدەرە بۆ كەمكردنی كێش و تواندنەوەی چەوری، بەڵام زیاد لە رادە بەكارهێنانی زیانی دەبێت بۆ گەدە.
ـ ئەو كەسانەی شەقیقە و سەرئێشەیان هەیە، بیبەری توون ژان و ئازارەكەیان زیاتر دەكات.


ـ بیبەری سوور و تیژ ئەگەر بە رێژەی پێویست بەكار بێت دژە شێرپەنجەیە، بەڵام ئەگەر زیاتر لە رادەی پێویست بەكار بێت ئەوا ئەگەری دروستكردنی گرێی شێرپەنجە زیاد دەكات.


ـ ئەو كەسانەی ئازاری ریخۆڵە یاخود نەخۆشیی ریخۆڵەیان هەیە، نابێت بیبەری سوور بەكاربێنن و هەروها بیبەری سوور سورێنچك تێكدەدات و دەبێتە هۆی ئازاری گەدە و دڵ.





ئەم هەواڵە 6640جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad