ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

فشاری دەروونی چی بەسەر تەندروستی جەستە دەهێنێت؟

هەستکردن بە فشاری دەروونی یان دوودڵی و دڵەڕاوکێی جەستە ڕووبەڕووی چەندین کێشەی تەندروستی و نەخۆشییەکان دەکاتەوە و زیانێکی زۆری پێدەگەیەنێت.

بەپێی ماڵپەڕی”webmed”یەکێک لە کاریگەرییە لاوەکییەکانی فشاری دەروونی لەسەر تەندروستی هەناسەتەنگی و توشبوون بە کێشەکانی کۆئەندامی هەناسەیە، لەگەڵ ئەوەشدا وادەکات لێدانی دڵ خێراتر بێت کە زیانی بۆ تەندروستی هەیە.

کاریگەرییەکی زۆری لەسەر هێواشکردنەوەی جوڵەی ڕیخۆڵەکان هەیە ئەوەش دەبێتە هۆی تێکچوونی کرداری هەرس، ئاوسانی سک، قەبزی و دروستبوونی غازات، هەروەها ئەو کەسانەی بەردەوام فشاری دەروونیان هەیە تووشی سەرئێشە دەبن و بەرگری جەستەیان لاوازدەبێت.

هەواڵی پەیوەندیدار

چی بەسەر جەستەتدا دێت ئەگەر رۆژانە فستق بخۆیت؟

lana

ئەم پاقلەمەنیانە سوودیان بۆ توشبووانی شەکرە هەیە

lana

تەندروستیی جیهانی: ئازاری درێژخایەنی خوارەوەی پشت هۆكاری سەرەكیی كەمئەندامبوونە

lana