ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

گرنگی چەورییەكان بۆ جەستە بزانن

چەوریەكان پێویستن بۆ كاركردنی ئاسایی جەستە، ڕۆڵی گرنگ دەگێڕن لە پێكهاتەی خانەكان و بەرهەمهێنانی وزەو دروستكردنی هۆرمۆنەكاندا، هەندێك چەوری بەتایبەتی كۆلیسترۆڵ و ترایگلیسیرید، كە پێویستن بۆ كارە جیاوازەكانی جەستە، بەڵام مەترسی تەندروستیش دروست دەكەن ئەگەر ئاستیان زۆر بەرز بێت.

چەوری خوێن بابەتێكی گرنگە، بەڵام خەڵكی بەپێی پێویست لێی تێنەگەیشتوون.

چەورییەكان پێویستن بۆ كاركردنی ئاسایی جەستە، ڕۆڵی گرنگ دەگێڕن لە پێكهاتەی خانەكان و بەرهەمهێنانی وزەو دروستكردنی هۆرمۆنەكاندا.

هەندێك چەوری بەتایبەتی كۆلیسترۆڵ و ترایگلیسیرید، كە پێویستن بۆ كارە جیاوازەكانی جەستە، بەڵام مەترسی تەندروستیش دروست دەكەن ئەگەر ئاستیان زۆر بەرز بێت.

كۆمەڵە پشكنینی چەوری بریتییە لە پشكنینی خوێن، كە ئاستی جۆرە تایبەتەكانی چەوری لە خوێنەكەتدا دەپێوێت، ئامرازێكی بەنرخە بۆ هەڵسەنگاندنی تەندروستی دڵ و خوێنبەرەكان و ڕێنماییكردنی ستراتیژییەكانی خۆپارێزی و چارەسەركردن بۆ كەمكردنەوەی مەترسی نەخۆشییەكانی دڵ و جەڵتەی مێشك.

هەواڵی پەیوەندیدار

سێ میوە بۆ تەندروستبوونی پێست

lana

کوردستان دەخرێتە ناو لیستی ناوەندە تەندروستییەکانی جیهان

یاسین

سوودە گرنگەکانی چەوەندەر بزانە

lana