ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

سوودەکانی ئەنەناس

1.ئەنتی ئۆکسیدێنتەکان لەخۆدەگرێت کە دژی نەخۆشیەکان دەجەنگن.

2. کرداری هەرس ئاساندەکات

3. لە توشبوون بە شێرپەنجە دەتپارێزێت

4.سیستەمی بەرگری بەهێز دەکات

5. سود بەخشە بۆ ئەوانەی داخورانی ئەژنۆیان هەیە.

6.دوای نەشتەرگەری سودی زۆرە بۆ خێرا گەڕانەوە بۆ باری ئاسایی .

هەواڵی پەیوەندیدار

بە بڕیاری ڕێزدار (مەسرور بارزانی) سەرۆکی حکومەتی هەرێمی کوردستان

دڵشاد

کاریگەرییەکانی خواردنی نانی سپی لەسەر ئاستی شەکر و کۆلیسترۆڵ لە جەستەدا چین؟

lana

کاریگەرییەکانی سیر لەسەر تەندروستی جەستە

lana