ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

خواردنی باینجان چی بەسەر جەستەت دەهێنێت؟

باینجان لە بەشێکی زۆری خواردن و زەڵاتەکاندا بەشێوازی جیاواز بەکاردەهێنرێت، سوودێکی تەندروستی زۆری بۆ جەستە هەیە وەک:

-کاریگەرییەکی زۆری لەسەر چارەسەرکردنی نەخۆشیەکان هەیە وەک هەوکردنی جومگەکان، سووتان و هەوکردنی گەدە و دەم.

-دەوڵەمەندە بەڕیشاڵەکان و کالۆری کەمە، ئەمەش هەستی تێربوون بۆماوەیەکی درێژتر زیاددەکات و یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات.

-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی مێشک هەیە، مێشک چالاکتردەکات و ڕێگری دروستبوونی وەرەمەکانی مێشک دەکات.
-باینجان سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی خانمانی دووگیان هەیە.

هەواڵی پەیوەندیدار

وەرزش تواناکانی مێشک بەهێزدەکات

lana

نیشانە و چارەسەرەکانی شێرپەنجەی جگەر

lana

پەتایەکی مەترسیدار بەڕێوەیە

یاسین