ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

سودەکانی هێلکەی خوماڵی

هێلگه‌ی خۆماڵی چه‌ندین سوودی گرنگی هه‌یه‌ بۆ مرۆڤ له‌وانه‌ش 

یەکەم : ئەوانەی جگەریان باش کارناکات.
دووەم : ئەو کەسانەی بەردی زراویان هەیە.
سێیەم : ئەو کەسانەی بە خواردنی هێلکە هەستیارن.
چوارەم : ئەو کەسانەی رێژەی کۆلیسترۆلیان بەرزە، پێویستە لە خواردنی زەردێنەی هێلکە دوربکەونەوە.
پێنجەم : ئەو کەسانەی هەناسەتەنگی و رەبۆیان هەیە.
شەشەم : ئەو کەسانەی توشی تەسکبونەوەو گیرانی بۆریەکانی دڵ هاتون.
حەوتەم : ئەو کەسانەی گورچیلەیان توشی هەوکردن بوە ، یان بەردیان هەیە.
هەشتەم : ئەو کەسانەی کێشە لە میزڵدانیان هەیە…

هەواڵی پەیوەندیدار

ماڵپەڕ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس نوێدەكرێتەوە و بە ڤێرژنێكی پێشكەوتوو وەشانی دەست پێدەكات 2

hakar herki

ماڵپەڕ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس نوێدەكرێتەوە و بە ڤێرژنێكی پێشكەوتوو وەشانی دەست پێدەكات

hakar herki

سوودەکانی خواردنی قاچی مریشک

یاسین